Selvtræning

Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønnere, der gerne vil holde sig i form og har lyst til at træne på egen hånd.

Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønsmodtagere, som selv kan træne med udvalgte træningsredskaber.

Der er mulighed for selvtræning i afgrænsede tidsrum, hvor træningsredskaberne ikke anvendes af andre.

En medarbejder skal instruere dig i brug af træningsredskaberne, før du må træne i selvtræningstiden. I efteråret er instruktion i træningsredskaberne den 1. onsdag i måneden kl. 08.00-09.00. Du skal tilmelde dig instruktion på forhånd ved at kontakte Lotte B på tlf. 8915 2414.

Der er åbent for selvtræning på Borupvænget mandag, onsdag og fredag kl. 16.00-17.00.